2017年を振り返って

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今年は、とても充実して楽しい1年でした。

いろんな場所へ呼んでいただいて、普段と違う場所でヨガをする機会も増えました。

イベントでは、お寺やカフェ。

毎年、呼んでくださる子育て支援センター、初めて伺ったのは美容室、介護施設、柔道場など。

腰痛でお悩みの介護職員さんたちからは「腰痛予防改善のためのヨガ」、とある町職員女性部の皆さんからは「リフレッシュ&リラックスできるヨガ」、スポ少で柔道をしている子どもたちからは、「股関節周りを柔らかくしたい」というリクエストをいただき、それに合わせたクラスを開催しました。

ヨガクラス以外では、未来ラボやまがたさんのサイトでインタビュー記事を掲載していただいたり、風土然さんでランチ付きの講座(セルフメンテナンス講座)を4月から毎月開催させていただききました。

また、今年の11月に、昨年から通い始めた『体軸コンディショニングスクール』の「女性のライフサイクルヨガ」「ヨガセラピスト」指導者養成講座を修了しました。

指導の幅が広がったのはもちろんですが、自分自身の体の使い方が変わり、わたし自身の体調もさらに良くなり、体型の(良い)変化もありました!

プライベートでは、長男が小学校へ入学、次男が幼稚園へ入園。生活の変化や新しい出会いもたくさんありました。子どもがきっかけでお仕事をいただくこともありました。

10年ほど前にハマっていた 消しゴムはんこ。もう一度彫りはじめるきっかけをいただいて、ヨガスタンプシリーズを作り始めました^_^まだふたつですけどね…これから増やしていきます♪

また来年も楽しい出会いがたくさんありますように。多くの皆さんの健康に少しでも貢献できますように!

今年1年ありがとうございました♪

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