クラススケジュール*4月

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガセラピスト・ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。 お問い合わせ 初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます 4月のスケジュールのご…

花粉症とヨガの関係

山形を中心に、ヨガ教室をおこなっています。 ヨガインストラクターの佐藤 藍です。 3月のスケジュールはこちら \ヨガが花粉症に効く⁈/ 先日のクラスで、「花粉症に効くポーズはありませんか?」という質問がありました。 ヨガ…

クラススケジュール*3月

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガセラピスト・ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。 お問い合わせ 初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます 3月のスケジュールのご…