クラススケジュール*12月

山形市を中心に活動している、ヨガインストラクターの 佐藤 藍 です。

12月1日〜31日のクラススケジュールは以下のとおりです

雨のさんぽ道

3日、17日(木)10:00〜11:00

天童ヨガサークル・ゆったり朝ヨガ@山形県総合運動公園*1



4日、18日(金)13:00〜14:15

@やまがたカルチャー&健康スポーツセンター*2

12日、19日、26日(土)12:30〜13:30

アロマリラクゼーションヨガ@ホットヨガ&フィットネススペースGILL*3

13日(日)、23日(水、祝)、27日(日)10:30〜11:30

ウエストシェイプ@ホットヨガ&フィットネススペースGILL*会員さま限定のクラスです


*1 体験可能です。お申込み、お問い合わせはGILLまで。
*2 体験可能です。お申込み、お問い合わせはやまがたカルチャー&健康スポーツセンターまで。
*3 体験可能です。お申込み、お問い合わせはGILLまで。
ご質問、ご相談はいつでもどうぞ^_^

佐藤 藍(imaiai54@gmail.com)

12月に入り、寒い日も増えてきましたね。しっかり身体を動かして、快適に冬を過ごしましょう♪

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