クラススケジュール*11月

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガセラピスト・ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。 お問い合わせ 初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます 11月のスケジュールの…

クラススケジュール*10月

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガセラピスト・ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。 お問い合わせ 初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます 10月のスケジュールの…

2018年を振り返って

もうすぐ今年も終わりますね。 1年の振り返りをしたいと思います。 ヨガを始めた12年前から、「いつかは取りたいなぁ」と思っていた【全米ヨガアライアンス】。今年の6月に、無事 取得することがでしました‼️ 初心者でも、集中…

クラススケジュール*9月

*追記あり* 山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガセラピスト・ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。 お問い合わせ 初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます 9月のス…

お山ヨガの打ち合わせに行ってきました!

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガセラピスト・ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。 お問い合わせ 初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます 先日もお知らせしました…

洗心庵 ココロに効くヨガ

4月28日(金) 月に1度の、洗心庵でのヨガクラスをおこないました。 お庭のグリーンが眩しい。 春らしくて気持ちの良い朝でした。 今日も、参加された皆さまと、自分自身を観察する時間と呼吸を大切にしながらステキな時間を過ご…

山形市・洗心庵でのヨガ教室

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。 お問い合わせ imaiai54@gmail.com 初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます …