クラススケジュール*令和元年5月

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガセラピスト・ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。

お問い合わせ

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5月のスケジュールのご案内です

ヨガ教室,佐藤 藍,ヨガインストラクター

8()22()24() 10:3012:00

月経血コントロールヨガ

*リクエスト開催の平日午前クラスです。

開催場所は毎回異なります。詳しくはお問い合わせください。

お申込み・お問い合わせ


14()10:0011:30

産後ママのためのヨガ

洗心庵

*これまでマタニティヨガに参加してくださった方が対象です。産後1ヶ月〜1年程度の方


15()10:3011:40

すこやかなお産のためのマタニティヨガ

洗心庵

*定員5名さまの少人数制で開催しています。定員を上回るお申込みがあった場合は、ご希望の方で日程調整をおこないます。お気軽にお問い合わせください。

*安定期に入っており、医師の同意を得ている妊婦さんが対象です。

お申込みお問い合わせ


17()31()13:0014:15

ココロに効くヨガ

やまがたカルチャー&健康スポーツセンター

*体験が可能です。

センターまで直接お問い合わせください。

023-622-1418


19()15:0016:00

山小屋ヨガ

野菜工房みはらし小屋

*初めての方も大歓迎。ぜひご家族でご参加ください。お子さま連れでのご参加も可能です。小屋には猫ちゃんがいます。

お申込みお問い合わせ


20()19:00

大人のヨガ

スタジオヨシダラボ

*男女問わず、がんばった1日の疲れを癒したい大人の方が対象です。今日の疲れを明日に持ち越したくない方。凝り固まった身体をほぐします。

お申込みお問い合わせ


21()10:0012:00

産後ママのための骨盤コンディショニングヨガ&ベビーマッサージ

佐藤 藍,ヨガ教室,産後ヨガ,骨盤コンディショニング

スタジオヨシダラボ

お申込み、お問い合わせはヨシダラボさんへお電話で。023-644-5824


28()10:0011:20

ココロに効くヨガ教室

ココロに効くヨガ教室,洗心庵

洗心庵

*初めての方も大歓迎です。小さなお子さま連れの方は、事前にお知らせください。妊娠中の方のご参加も可能です。安定期に入っていて、医師の同意を得ている方。事前にお知らせください。

*オーガニックキッチン・風土然さんから『カラダづくり弁当』を届けていただいています。ご希望の方は、2日前までにお知らせください。

お申込みお問い合わせ


31()10:0011:20

パークヨガ

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これは昨年9月の様子です

西公園

*初めての方、お子さま連れの方、どなたでもお気軽にどうぞ♪

*オーガニックキッチン・風土然さんから、『オーガニックマクロビ弁当』を届けていただきます。28日(火)までにご予約ください。

お申込みお問い合わせ



ホットヨガ
のレギュラークラスを受け持っています。

詳しくはこちらをご覧ください。
…レッスンは変更になる場合があります。ご了承ください。

出張クラス(グループレッスン・プライベートレッスン)も承ります。

詳しくはお問い合わせください。

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