クラススケジュール*4月

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガセラピスト・ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。

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4月のスケジュールのご案内です

佐藤 藍、ヨガ教室、4月のスケジュール
いよいよ新年度のスタートですね♪

2()10:0011:30

産後ママのためのヨガ

洗心庵

*これまでマタニティヨガに参加してくださった方が対象です。風土然さんの、母乳にも優しい温野菜が中心のお弁当付き。産後1ヶ月〜1年程度の方


5()19()13:0014:15

ココロに効くヨガ

やまがたカルチャー&健康スポーツセンター

*体験が可能です。

センターまで直接お問い合わせください。

023-622-1418


12()17()24()10:3012:00

月経血コントロールヨガ

*リクエスト開催の平日午前クラスです。

開催場所は毎回異なります。詳しくはお問い合わせください。

お申込み・お問い合わせ


15()19:00

大人のヨガ

スタジオヨシダラボ

*男女問わず、がんばった1日の疲れを癒したい大人の方が対象です。今日の疲れを明日に持ち越したくない方。参加者の皆さんのお身体のお悩みに合わせて行います。

お申込みお問い合わせ


16()10:0012:00

産後ママのための骨盤コンディショニングヨガ&ベビーマッサージ

佐藤 藍、ヨガ教室、産後ヨガ、骨盤コンディショニング

スタジオヨシダラボ

お申込み、お問い合わせはヨシダラボさんへお電話で。023-644-5824


21()15:0016:00

山小屋ヨガ

ヨガ教室、野菜工房みはらし小屋

野菜工房みはらし小屋

*初めての方も大歓迎。ぜひご家族でご参加ください。お子さま連れでのご参加も可能です。小屋には猫ちゃんがいます。

お申込みお問い合わせ


23()10:0011:20

ココロに効くヨガ教室

佐藤 藍、ヨガ教室、洗心庵佐藤 藍、ヨガ教室、洗心庵佐藤 藍、ヨガ教室、洗心庵

洗心庵

*初めての方も大歓迎です。小さなお子さま連れの方は、事前にお知らせください。妊娠中の方のご参加も可能です。安定期に入っていて、医師の同意を得ている方。事前にお知らせください。

*オーガニックキッチン・風土然さんから、今月は『オーガニックマクロビ弁当』(税込1000円)を届けていただきます。ご希望の方は、2日前までにお知らせください。

お申込みお問い合わせ


26()10:00

パークヨガ

佐藤 藍、パークヨガ

西公園

お申込みお問い合わせ


28()10:00

お山ヨガ

お山ヨガ、野草園、佐藤 藍

山形市野草園

お申込み不要、マット不要、参加無料(入園料300円が必要です)

動きやすい服装で、時間までにお越しください。


すこやかなお産のためのマタニティヨガ

ご希望の方で日程調整をおこないます。お気軽にお問い合わせください。

*安定期に入っており、医師の同意を得ている妊婦さんが対象です。



ホットヨガ
のレギュラークラスを受け持っています。

詳しくはこちらをご覧ください。
…レッスンは変更になる場合があります。ご了承ください。

出張クラス(グループレッスン・プライベートレッスン)も承ります。

詳しくはお問い合わせください。

画像をクリックすると、ご予約フォームに移動します
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