クラススケジュール*2019年1月

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガセラピスト・ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。

お問い合わせ

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1月のスケジュールのご案内です

佐藤 藍・ヨガ教室・1月のスケジュール
2019年が皆様にとって素晴らしい1年となりますように

15()10:0011:30

すこやかなお産のためのマタニティヨガ教室

洗心庵

*安定期に入っていて、医師の同意を得ている妊婦の方(書類などの提出は必要ありません。初めての方は同意書にサインをいただきます)

お申込みお問い合わせ


16()25()30()10:3012:00

月経血コントロールヨガ

*リクエスト開催の平日午前クラスです。

開催場所は毎回異なります。詳しくはお問い合わせください。

お申込み・お問い合わせ


18()13:0014:15

ココロに効くヨガ

やまがたカルチャー&健康スポーツセンター

*体験が可能です。

センターまで直接お問い合わせください。

023-622-1418


22()10:0012:00

産後ママのための骨盤コンディショニングヨガ&ベビーマッサージ

スタジオヨシダラボ

お申込み、お問い合わせはヨシダラボさんへお電話で。023-644-5824

*今回は、上山の「ドーナツ小屋maaru」さんが12時ころから出張販売に来てくださることになりました✨✨ヨガのあとにほっこりしましょう♡


29()10:0011:20

ココロに効くヨガ教室

洗心庵・ココロに効くヨガ

洗心庵

*初めての方も大歓迎です。小さなお子さま連れの方は、事前にお知らせください。妊娠中の方のご参加も可能です。安定期に入っていて、医師の同意を得ている方。事前にお知らせください。

*飯塚町の風土然さんから『カラダづくり弁当』を届けていただいています。ご希望の方は、2日前までにお知らせください。

お申込みお問い合わせ



★みはらし小屋での山小屋ヨガは、1月はお休みです。次回は2月17日15:00〜おこないます。

野菜工房みはらし小屋

ホットヨガのレギュラークラスを受け持っています。

詳しくはこちらをご覧ください。
…レッスンは変更になる場合があります。ご了承ください。

出張クラス(グループレッスン・プライベートレッスン)も承ります。

詳しくはお問い合わせください。

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