クラススケジュール*9月

*追記あり*

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガセラピスト・ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。

お問い合わせ

初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます

ヨガ教室 佐藤藍 9月のスケジュール
秋晴れの日は、空をずっと観ていても飽きません

9月のスケジュールをお知らせします

2()10:0011:00「大自然お山ヨガ」

@山形市野草園

*この日 野草園で開催される、お山フェス。マルシェやライブなど盛りだくさんなイベントです。屋外の中央広場にて、立ったまま、靴を履いたままできるヨガをおこないます。

お申込み不要です。動きやすい服装でお越しください。

4日(火),26日(水)10:00〜11:30「健やかなお産のためのマタニティヨガ」

@洗心庵…安定期に入っており、医師の許可を得ている妊婦の方が対象です。お申込み、お問い合わせは佐藤 藍まで。

限定5名さまの少人数制です。リクエストいただけましたら、他の日も開催可能です。

*毎月1度、洗心庵にて開催している通常のヨガクラスは、今月はお休みとなります。

★7日(金) ,21()13:0014:15「ココロに効くヨガ」

@やまがたカルチャー&健康スポーツセンター

…体験、見学できます。上記センターまでお問い合わせください。

★16()  15:0016:00

@野菜工房みはらし小屋

…初めての方も大歓迎。

*今月は、天童市走ろう会の芋煮マラソン大会と同日開催です。お時間ある方はぜひ芋煮もお召し上がりください♪

お申し込みお問い合わせは佐藤 藍まで。

★25日()10:0012:00「産後ママのための骨盤コンディショニングヨガ」

ベビーマッサージの先生とのコラボ企画です✨赤ちゃんのベビーマッサージをおこなったあと、ママのためのヨガをおこないます。

@スタジオヨシダラボ

…産後1ヶ月(1ヶ月健診を無事に終えられた方)〜1年程度の方が対象です。

お申込みはヨシダラボさんへ。

TEL 023-644-5824

●追記●

28()10:0011:20「パークヨガ」@西公園

青空の下、芝生の広場でのびのびヨガしましょう♪ヨガマットの代わりにレジャーシートやバスタオルでも大丈夫です。

ヨガのあとお弁当タイムも検討中です(๑˃̵ᴗ˂̵)

雨の場合は中止します。当日9時までに、お申込みの方にご連絡します。
お申込みお問い合わせは佐藤 藍まで。

★「月経血コントロールヨガ・平日午前クラス」

リクエストをいただき、月2回程度、開講しています。毎月参加希望の皆さんで日程調整します。

9月7日(金)12日(水)におこないます。

お申込みの方に、時間と場所をお伝えします。

毎月継続してやってみたい方、日程調整のご相談に混ざりたい方はご連絡ください。


ホットヨガのレギュラークラスを受け持っています。

詳しくはこちらをご覧ください。

…レッスンは変更になる場合があります。ご了承ください。

出張クラス(グループレッスン・プライベートレッスン)も承ります。

詳しくはお問い合わせください。

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