産後ママのためのヨガクラスをおこないました

投稿日:

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガセラピスト・ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。

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7/17(火)

ヨシダラボさんにて、

[産後ママのための骨盤コンディショニングヨガ&ベビーマッサージ]をおこないました。

産後ヨガクラス、 佐藤 藍、ヨガインストラクター

今回は月齢の低い赤ちゃんも多く、いつのまにかスヤスヤ…静寂に包まれる瞬間もありました。

ベビーマッサージ
赤ちゃんに癒されました♡

ベビーマッサージで赤ちゃんもママもリラックスして打ち解けたあとのヨガタイム✨ヨシダラボのスタッフさんも数名 入ってくださり、お子さんの相手をしてくれるのでママもゆっくりヨガに参加することができます。

産後ヨガクラス

「ふだんこんなにじっくり自分と向き合う時間が取れないので、とても貴重な時間でした!」とお話してくれたママもいらっしゃいました。

前回は 終了後に集合写真を撮ったのですが、今回は 眠っていた赤ちゃんが多かったので集合写真はありません。

来月のチラシ、産後ママのための骨盤コンディショニングヨガ

来月は8月28日(火)10:00〜。

ご予約受付中です。お申込みはお電話でヨシダラボさんへ。023-644-5824

その他 ヨガクラスに関する

お申込みお問い合わせは佐藤 藍まで。

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