クラススケジュール*5月

投稿日:

山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。

お問い合わせ imaiai54@gmail.com

初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます

5月のスケジュールをお知らせします

新年度が始まり、あっという間に5月になっていました。スケジュールの更新を忘れていました…ごめんなさい。

佐藤 藍 ヨガ教室、クラススケジュール.5月

新緑の美しい季節になりました✨

15()10:0011:30「健やかなお産のためのマタニティヨガ」

@洗心庵

…安定期に入っており、医師の許可を得ている妊婦の方が対象です。お申込み、お問い合わせは佐藤 藍まで。

★18()  13:0014:15「ココロに効くヨガ」

(今月は一回です。6月に3回おこないます。)

@やまがたカルチャー&健康スポーツセンター

…体験、見学できます。上記センターまでお問い合わせください。

★19日(土)10:00〜10:40「体軸ストレッチ」10:50〜12:00「月経血コントロールヨガ」

@空間企画工房 そらいろ (ダンスホール)

〒9900015 山形県 山形市大字新山一ノ渡戸131-1

…風土然さん主催、そらいろマルシェ内で開催します。ランチバイキングもありますので、ヨガの後にいかがですか?

お申込み、お問い合わせは佐藤 藍まで。

★20()  15:0016:00

@野菜工房みはらし小屋

…初めての方も大歓迎。

お申し込み、お問い合わせは佐藤 藍まで。imaiai54@gmail.com

★22()10:3012:00「産後ママのための骨盤コンディショニングヨガ」

@スタジオヨシダラボ

…産後1ヶ月(1ヶ月健診を無事に終えられた方)〜1年程度の方が対象です。

お申込みはヨシダラボさんへ。TEL 023-644-5824

★25()  10:0011:20

@洗心庵

…初めての方も大歓迎、お子様連れの方、妊娠中の方(医師の許可が必要です)もご参加可能です(事前にお知らせください)。お申し込み、お問い合わせは佐藤 藍まで。

*今月から、ご希望の方へヨガのあと風土然さんの特製お弁当が付きます(お弁当代1000円頂戴します)23日までにご予約ください。

imaiai54@gmail.com


ホットヨガ
のレギュラークラスを受け持っています。

詳しくはこちらをご覧ください。
…レッスンは変更になる場合があります。ご了承ください。

出張クラス(グループレッスン・プライベートレッスン)も承ります。

詳しくはお問い合わせください。

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