体軸マタニティヨガ

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山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。

お問い合わせ imaiai54@gmail.com

初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます

マタニティヨガ、5月にも開催します

4月のマタニティヨガクラスは、12日(木)

山形市 悠創の丘・悠創館 にておこないました。

悠創館,マタニティヨガ

ポカポカ陽気、お花見日和の午後でした。

悠創の丘、山形の街並みが一望できます

12月から毎月ご参加くださったSさんは、このとき予定日を20日後に控えていました!初めてご参加されたときにはガチガチだった身体もずいぶんリラックスして、解れやすくなっていました。今回さらにリラックスできた様子で、とても良い時間を過ごすことができました。

そして、先日無事にご出産されたとのご報告が✨わたしもとても嬉しいです♪おめでとうございます!

マタニティヨガのご案内

妊婦さんの安定期は本当にあっという間に過ぎてしまいます。快適なマタニティライフと、健やかなお産と、育児中にも無理なく身体が使えるようにするために、お手伝いします。

次回は

5月15日(火)10:15〜 洗心庵 にておこないます^_^

安定期に入っていて、医師の許可を得ている妊婦の方。

お申込み、お問い合わせは

佐藤 藍 imaiai54@gmail.com まで。

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