クラススケジュール*3月

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山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。

お問い合わせ imaiai54@gmail.com

初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます

3月のスケジュールをお知らせします

クラススケジュール、3月 ヨガ教室

少しずつ、寒さも緩んできました。写真は、先日お邪魔したシェラトン都ホテルさんに飾ってあった雛飾りです✨

2()16()  13:0014:15「ココロに効くヨガ」

@やまがたカルチャー&健康スポーツセンター…体験、見学できます。上記センターまでお問い合わせください。

毎月2回のクラスを行なっているやまがたカルチャー&健康スポーツセンターにて、春の体験会を開催いたします^_^どなたさまもお気軽にどうぞ!
↓↓↓
27日(火)13:00〜14:00

参加費500円です。お申込み、お問い合わせはやまがたカルチャー&健康スポーツセンターまで。

13()10:3013:00「セルフメンテナンス講座」*ヨガではありません

皆さんの体調やお悩みを伺いながら、ご自身にあった、ご自身で行うメンテナンス方法を提案させていただきます。

@風土然…お申し込み、お問い合わせは佐藤 藍まで。imaiai54@gmail.com

18()  15:0016:00

@野菜工房みはらし小屋…初めての方も大歓迎。

お申し込み、お問い合わせは佐藤 藍まで。imaiai54@gmail.com

*冬の間、お休みしていましたが3月から再開します!

9()  10:0011:20(通常のヨガクラス)

16()10:1511:30(マタニティヨガクラス)

@洗心庵…初めての方も大歓迎、お子様連れの方、妊娠中の方(医師の許可が必要です)もご参加可能です(事前にお知らせください)。お申し込み、お問い合わせは佐藤 藍まで。imaiai54@gmail.com

ホットヨガのレギュラークラスを受け持っています。

詳しくはこちらをご覧ください。

…レッスンは変更になる場合があります。ご了承ください。

出張クラス(グループレッスン・プライベートレッスン)も承ります。詳しくはお問い合わせください。

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