クラススケジュール*12月

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山形市を中心に、ヨガ教室をおこなっています。ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。

お問い合わせ imaiai54@gmail.com

初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます

あっという間に年末ですね。2017年はどんな1年でしたか?

12月のスケジュールをお知らせします

ヨガクラス12月のスケジュール

いよいよ雪の季節です

1()15()  13:0014:15「ココロに効くヨガ」

@やまがたカルチャー&健康スポーツセンター

…体験、見学できます。上記センターまでお問いあわせください

8()  10:0011:20

@洗心庵

…初めての方も大歓迎、お子様連れの方、妊娠中の方(医師の許可が必要です)もご参加可能です(事前にお知らせください)。お申し込み、お問い合わせは佐藤 藍まで。

imaiai54@gmail.com

12()10:3013:00

「セルフメンテナンス講座」*ヨガではありません、普段着でOKのランチ付き講座

今月は、体調に合わせた『経絡調整』をテーマにおこないます

@風土然

…お申し込み、お問い合わせは佐藤 藍まで。

imaiai54@gmail.com

*[マタニティヨガ]

13日または20日(申込み多数の場合は両日)午前にマタニティヨガのクラスを開催します。各2〜3名定員です。お問合せいただいた方に詳細をお伝えします。

*野菜工房みはらし小屋(天童市)でのヨガクラスは冬季の間お休みです。次回は2018年3月18日におこないます。

ホットヨガのレギュラークラスを受け持っています。

詳しくはこちらをご覧ください。

出張クラス(グループレッスン・プライベートレッスン)も承ります。

詳しくはお問い合わせください。

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