夏のマルシェに出店します

投稿日:

7月29日(土)

 そら・いろさんにて開催される、『風土然 夏のマルシェ』(Facebookのイベントページはコチラです)に出店します♪

佐藤 藍、ヨガ
体軸ヨガとしては、山形初開催です!

身体の軸を意識しながら、負担の少ない姿勢を作り、使いたい筋肉や関節を上手に使える状態へ導いていきます。

【山形初!体軸ヨガ】

(1時間20分、1500円)

◼︎14:00〜15:20

●初めての方でも安心の体軸ヨガ入門クラス

@ダンスホールにて

【個別対応セルフメンテナンス】

(各20〜30分、500円)

●呼吸法体験

●瞑想法体験

●腰痛肩凝り予防改善

●月経血調整についてと月経にまつわるお悩み相談

●産前・産後のマイナートラブル対策

◼︎12:00〜13:30、15:30〜16:00まで随時受付16:30CLOSE

@見晴らしのいい部屋にて

ヨガにご参加される方は、動きやすい服装、水分、お持ちであればヨガマット(大きめのバスタオルやラグでも可)をご持参ください

お申し込みがなくてもご参加いただけますが、ご予約の方を優先とさせていただきます。

*ご予約、お問い合わせ

佐藤 藍  imaiai54@gmail.com

14:00〜のヨガは定員15名程度、ご予約受付中です。
個別対応セルフメンテナンスは、各1〜2名でそれぞれのお悩みに合わせて対応します。

12:00〜、15:30〜ご予約いただきました。

12:30〜

13:00〜

13:30〜

16:00〜

ご予約受付中です。

会場

空間企画工房 みんなのそら・いろ

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中