洗心庵 ココロに効くヨガ

4月28日(金)

月に1度の、洗心庵でのヨガクラスをおこないました。

洗心庵ヨガ お庭の花々

お庭のグリーンが眩しい。


洗心庵ヨガ お庭の花々
洗心庵ヨガ 室内風景
春らしくて気持ちの良い朝でした。

今日も、参加された皆さまと、自分自身を観察する時間と呼吸を大切にしながらステキな時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。

次回は5月26日(金)10:00〜予定しています。
ご参加希望の方はお気軽にご連絡ください。

imaiai54@gmail.com

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