11.25 洗心庵にてヨガクラスを行いました。

山形市を中心に、ヨガ教室を開いています。ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。

お問い合わせ imaiai54@gmail.com

初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます

山形市も雪がチラついたり、冬らしくなってきましたね。

洗心庵の庭園風景
11月に洗心庵で撮影したものです
11.25(金)は、月に一度おこなっています洗心庵でのヨガ教室でした。

毎回小さなお子さま連れの方も何組かいらっしゃって、和気あいあいとしていることが多いのですが…
先月は珍しく、小さなお子さんは1人もおらず。なんだかとっても静かな時間を過ごしました。

ちびっこがいるとき特有の温かな雰囲気も素敵だし、いないときのシーンと静まり返った空気も素敵だし、それぞれに良さがあるなぁ、なんて感じたところです^_^

11月の洗心庵
室内の広い窓からもお庭が見えます

洗心庵でのヨガクラスは、呼吸法と優しいポーズを中心に、参加された皆さんが ココロ穏やかで平和な気持ちになれることを目的としています。

今月は9日(金)10:00〜11:20に行います。

お申し込み・お問い合わせはメールにてお願いします。

佐藤 藍

imaiai54@gmail.com

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