天童市、みはらし小屋でのヨガ教室

山形市を中心に、ヨガ教室を開いています。ヨガインストラクターの 佐藤 藍(さとうあい)です。

お問い合わせ imaiai54@gmail.com

初めての方はまずこちらをお読みください。→ご訪問ありがとうございます

みはらし小屋(天童市)にてヨガ教室をおこないました

野菜工房みはらし小屋、外観

月に一度、野菜工房みはらし小屋にてヨガ教室を行なっています。

既存の農作業小屋をリフォームし、お茶室やコーヒーカウンターを備えた木造小屋です。

わたしが山形へ嫁ぎ、長男を出産後、はじめてヨガ教室をさせていただいたのが、このみはらし小屋でした。

それから5年以上、次男の出産前後を除き、ほぼ毎月通わせていただいています。

生徒さんは、オーナーさんご夫婦だけの日もあれば、ご近所さんが来てくださったり、子連れママがわちゃわちゃ集まったり、中学生の子が来てくれたり、様々です。

わたしもいつも子連れでお邪魔しています。ゆるーく、気軽に、ヨガを楽しめる場になっているように感じます。

子からの妨害を受ける日もありますが(汗)、肩ひじ張らず、いつもと違う場所でヨガをしてみたい方にオススメです^_^

みはらし小屋
猫のシロちゃんがお出迎え
こちらでのヨガ教室は、毎月第3日曜日の15時〜16時まで。

簡単な呼吸法と、優しいヨガのポーズを中心に行なっています。

冬季(12〜2月)はお休み、次回は3月を予定しています。

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