定期クラスのご案内

山形市を中心に、ヨガ教室を行っています。ヨガインストラクターの佐藤藍です。

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現在 行っている佐藤藍の“ホットヨガ”定期クラス


*2020.03 レッスンの変更を更新しました。


〈ホットヨガ&フィットネスGILL 成沢店〉

☆毎週火曜日18:0019:00

骨盤調整ヨガ…体験可

毎週火曜日19:30〜20:30

アナトミートレインリリース…会員様限定クラスです。男性参加可能

☆毎週水曜日18:0019:00

腸活調整ヨガ…体験可、ゆったりクラスです


毎週水曜日19:3020:30 

リンパデトックスヨガ…体験可、ゆったりクラスです


☆毎週木曜日 11:3012:30 

リンパデトックスヨガ…体験可、ゆったりクラスです


☆毎週土曜日18:0019:00 

アナトミートレインリリース…会員様限定クラスです。男性参加可能


☆毎週日曜日11:3012:30 

腸活ヨガ…体験可、ゆったりクラスです

*お申し込み、お問い合わせはGILL成沢店まで。

TEL 023-679-5709



〈ホットヨガ&フィットネスGILL 桧町店〉

☆毎週金曜日18:0019:00

リンパデトックスヨガ…体験可、ゆったりクラスです

第2.4金曜日19:3020:30

サスペンドヨガ…体験可、ハンモックを用いた常温クラスです

*お申し込み、お問い合わせはGILL桧町店まで。


GILLのホームページはこちらから

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